Liikuntapäiväkirja:
Maanantai: 60 min. crosstrainer + 60min. kävely töihin
Tiistai: 60 min. crosstrainer + 30 min. lihaksia
Keskiviikko: 60 min. Bodypump
Torstai: 60 min. crosstrainer + 15 min vatsat
Perjantai: 60 min. Astangajooga
Lauantai: -
Sunnuntai: 60 min. lenkki
Saisinpa sen kameran jo!! Kammottaa nää kuvat!
Nyt ruokaa, namnam ja ihanaa sunnuntaita kaikille!
Toivotaan, että sohjoisuus menee pian ohi ja alkaa hyvä kevät, jona voimme liikkua paljon ulkona. Itse odotan innolla pääseväni pyöräilemään.
VastaaPoista